Powrócił do Warszawy, studiował prawo na Uniwersytecie Jagiellońskim i Warszawskim oraz Akademii Nauk Politycznych. W 1957 r. ukazała się jego pierwsza książka - wspomnienia z Powstania Warszawskiego: "Tędy przeszła śmierć", która przyniosła mu uznanie czytelników. W kolejnych latach opublikował m.in.: "Wspomnienia dziennikarzy z okupacji hitlerowskiej" (współautor),"Na dachu świata", "Słońce nad Starą Płaniną" "W cieniu nadziei", "Jest pan wolny" (publikacja została nagrodzona przez ministra kultury i sztuki), "Turcja bez tajemnic", "Algierskie osobliwości", "Mozaika Śródziemnomorska", "Tańczący Prezydent", "Smak ziemi obiecanej", "I w Ostrej świecisz bramie", "Człowiek na ruchomych piaskach", "W ojczyźnie Boga i Proroków", "Zachowane w pamięci". Troński był również autorem scenariuszy do dwóch filmów dokumentalnych: "Mickiewicz w okresie wileńskim" (1999), "Polska w Ziemi Świętej"(2000). Wieloletni korespondent zagraniczny PAP, wiceprezes Związku Powstańców Warszawskich oraz inicjator utworzenia "Stowarzyszenia Pamięci Powstania Warszawskiego 1944". Jego synem jest popularny aktor Marcin Troński ze związku z
Izabella z Wilczyńskich.
